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Todos sabem que para se destacar no futebol não basta ser talentoso, muito menos só ter técnica, pois de nada adianta jogar como o Ronaldinho Gaúcho e não aguentar 15 minutos de corrida no gramado. Neste post, vou passar algumas dicas de como melhorar sua resistência física para aproveitar melhor suas partidas. O que é?Continuar lendo “Como melhorar a Resistência Física no Futebol”

Algumas dicas de como melhorar sua resistência fisica para as partidas de futebol.